ROCK'n ROLL & SWING

Dès ses 5 ans Cathy a pratiqué la danse classique. Elle a ensuite pratiqué le Modern’Jazz à 9 ans puis la danse contemporaine. A 20 ans, passionnée par la danse, elle a  obtenu un Brevet d’Etat.

En 1998, elle s’est formée à la danse en solo, en couple, à la danse de salon. Dans les années 2000, elle s’est perfectionnée à la danse sportive à Paris.

En 2011, avec son partenaire Xavier FERET, ils démarrent la compétition de danse sportive sous l’égide de la Fédération Française de Danse (FFD). Ils obtiennent les titres de:

  • champions des Hauts de France 2013
  • champions de France en danses latines 2014
  • champions de France en 10 danses 2015 (latines et standards)
  • 1/2 finalistes des championnats du monde en 2015

Cathy totalise 35 années d’enseignement de la danse.

Si vous cherchez à apprendre à danser ou à progresser en danse dans une ambiance dynamique de partage et de convivialité alors contactez Cathy. 

Cathy MOHR Danse Pilates Compiègne Adrenal'in

CATHY
Professeur  de danse

Cours de Rock, Swing & Latino à Compiègne

Dansez, progressez et partagez votre passion !

Envie d’apprendre à danser le Rock, de découvrir les danses Swing ou de perfectionner votre technique dans une ambiance conviviale ? Chez ADRENAL’IN, Cathy vous accompagne avec passion pour vous faire progresser, quel que soit votre niveau.

Le Rock 6 temps est une danse de couple dynamique, accessible et ludique. Héritier des grandes danses Swing américaines comme le Lindy Hop, le Boogie-Woogie, le Jitterbug ou le Jive, il se danse aujourd’hui sur une grande variété de musiques, du rock à la pop en passant par les grands classiques.

Nos cours sont conçus pour vous permettre d’acquérir une technique solide tout en développant votre aisance, votre musicalité et le plaisir de danser.

Vous souhaitez…

  • apprendre à danser le Rock 6 temps ;
  • découvrir les danses Swing ;
  • progresser en Rock, West Coast Swing, Lindy Hop ou Blues ;
  • pratiquer également la Salsa, la Bachata et la Kizomba ;
  • partager une activité conviviale en couple ou entre amis ;
  • évoluer dans une ambiance sérieuse, dynamique et bienveillante.

Alors rejoignez-nous !

Deux niveaux pour progresser à votre rythme

Débutants : Jeudi à 19h15

Vous n’avez jamais dansé ?

Ce cours est fait pour vous !

Pas besoin d’avoir le sens du rythme, ni d’avoir déjà pris des cours. Même si vous pensez avoir « deux pieds gauches », Cathy vous accompagne pas à pas pour acquérir les bases du Rock 6 temps dans une ambiance détendue et conviviale.

Les apprentissages sont progressifs afin que chacun puisse prendre confiance et se faire plaisir dès les premières semaines.

Jeudi à 20h15 : Intermédiaire / Avancé – Cours Latino / Rock

Ce cours est destiné aux danseurs ayant déjà au moins deux années de pratique en Rock 6 temps, West Coast Swing, Lindy Hop mais également en Salsa, Bachata Kizomba.

Son originalité est d’associer les univers Rock & Swing et Latino au sein d’un même cours. Vous progressez ainsi dans plusieurs styles de danse tout au long de l’année, avec un enseignement varié et motivant.

6 chorégraphies complètes chaque saison

Au fil de l’année, vous apprendrez six chorégraphies complètes :

Univers Rock & Swing

  • une chorégraphie en Rock 6 temps ;
  • deux chorégraphies parmi le West Coast Swing, le Lindy Hop ou le Blues.

Univers Latino

  • une chorégraphie en Salsa ;
  • une chorégraphie en Bachata ;
  • une chorégraphie en Kizomba.

Chaque chorégraphie est l’occasion de développer votre technique, votre musicalité, votre connexion avec votre partenaire, votre style et votre interprétation. Cette alternance entre les danses Swing et les danses Latines vous permettra d’acquérir une grande polyvalence et de prendre encore plus de plaisir sur les pistes de danse.

Une progression tout au long de l’année

Les cours se déroulent de septembre à juin, hors vacances scolaires.

La pédagogie de Cathy privilégie une progression régulière, accessible et adaptée au rythme de chacun. Les cours se déroulent dans une ambiance conviviale où l’entraide, le partage et la bonne humeur occupent une place essentielle.

Salle de pratique gratuite

Pour permettre à chacun de progresser plus rapidement, la salle est ouverte gratuitement à tous les élèves chaque jeudi de 17h30 à 18h30.

C’est le moment idéal pour :

  • réviser les cours de la semaine ;
  • s’entraîner avec son partenaire ;
  • travailler les chorégraphies ;
  • échanger avec les autres danseurs ;
  • partager un moment agréable avant le week-end.

Venez essayer !

Que vous soyez débutant ou danseur confirmé, venez découvrir une école où la technique se conjugue avec le plaisir de danser.

Un cours d’essai vous permettra de découvrir l’ambiance ADRENAL’IN et de rejoindre une communauté de danseurs passionnés dans un esprit de partage, de convivialité et de bonne humeur.

 

TARIF ROCK'n ROLL & SWING

Le forfait annuel donne accès à 1 heure de cours et 1 heure d’entrainement par semaine.

Les cours ont lieu entre le 2ème vendredi de septembre  et la fin juin de l’année suivante sauf durant les vacances scolaires et les jours fériés.

Les frais d’adhésion sont de:

    • Solo:     15 €
    • Couple: 24 €

L’abonnement annuel dépend du nombre d’heures par semaine que vous prenez et si vous vous inscrivez seul ou en  couple avec réduction.

Voir page PLANNING/TARIFS

Pour vous renseigner sur les cours de ROCK'n ROLL & SWING chez ADRENAL'IN

Cathy MOHR Danse Pilates Compiègne Adrenal'in
Appelez Cathy au 06.86.44.36.43

INSCRIPTION ADRENAL'IN

D’autres infos de la FFD sur les danses Rock’n Roll et Swing.